四王寺山朝練
会社の同僚と3名にて四王寺山ヒルクライムTTを決行。
朝7時出撃。太鼓橋に集合しスタート。
温泉施設までウォーミングアップで走行し、勾配がキツクなってきた頃本格開始となった。
それまではアウター25Tでしたが、足がついていかず止む無くインへ。するといきなり差をつけられ、大願寺前で既に前を行く2名を確認出来なくなった。ここは情けないですが無理せずやはり自分との闘いに専念です。
「休むダンシング」なるものを実践したくても、既にイン25T付近で回しておりこれ以上負荷をかけてダンシングする足が残っていませんで、仕方なくいつものヘロヘロシッティングで何とか登頂。
タイムは・・・まぁ、もっと精進すべしという事ですな。
同僚2名ありがとうございました^^
スポンサードリンク
関連記事
-
-
ニーストレッチングの危険性
往復30kmほどのジテウウでもひざの具合があまりよろしくなかったので運動後に集中して行っているストレ
-
-
ちょっと夜須高原ポタリング
ちょいと付近をポタリング。 正午前の出陣で出遅れの感有り。 まずはワープ道路。
-
-
念願の耳納スカイライン縦走
福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。 6/10日曜日 晴れ 先週の
スポンサードリンク
- PREV
- 秘密アイテム投入
- NEXT
- 日々勉強&九千部山視察
