BRM221嘉麻400km

念願の耳納スカイライン縦走

福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。 6/10日曜日 晴れ   先週の

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新アイテム投入

instagramから投稿 POWER2MAXとROTOR 3D+の楕円チェーンリングとセ

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夜須高原-泉河内-古処の名水-うすい-嘉麻峠-小石原-江川ダム-筑前

福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。 8/26日曜日 晴れ   今日は

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3峠ポタ

7月19日土曜日　曇りのち晴れ 11：45出発。今日も出遅れた。 専用道路でとりあえ

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スピードプレイでございます

ロードバイクでブルベに参戦していて今は一時離脱しているLeM0NDです。 このブログに訪れる多

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11月総括

福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。   11月は風邪をひいたりでサボリ気味

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2016BRM319日置300k準備

昔から甘いものが好きで一時血糖値が半端なく上昇してから、 ロードバイクなどで運動するようになり数値

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ダム夜練

5/15のイベントの後、マシンの整備や新タイヤ（MICHELIN KRYLION）の調整をしていまし

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やっぱりツール・ド・フランスは1989年だな

本日はツール・ド・国東ですね。 私は来年チャレンジします。 なので自宅にて固定ローラーマイペース

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2014BRM531嘉麻600k DNF

先週5/31土曜日に 2014BRM531嘉麻600kに無謀にも参加してきました。 結果は玉砕。

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