小刻みに走っています
梅雨明けしたのにそれ以上に雨が降り続いて・・・
ロングライド出来ないではないか。
なので小刻みにちょこちょこと走っています。
8月1日金曜日
月末月初は仕事が忙しいのでジテツウ回避。
帰宅後に近所をポタ。
8月2日土曜日はこちら。
8月3日4日は雨降りで固定ローラーともに数十分。
8月5日火曜日
仕事が忙しくジテツウ回避。
帰宅後近所ポタ。
8月6日水曜日
この日も仕事忙しくジテツウ回避。
夜近所ポタ。
8月7日木曜日
ようやくジテツウ+αの動き。
往路に山神ダム-基山経由でいつもの小郡-太刀洗に接続を試みるも基山でプチ豪雨にやられ小郡で撤退。
初実走の山神ダムルートはジテツウルートには貴重なヒルクライムで気に入った。
ジテツウでは九千部山には行かないつもり。
月末にはBRM830広島300k、その翌週にはBRM906キリシマ600kがあるのでそろそろロングライド+ヒルクライムを徹底してやりたいところ。
ヒザは完治したと思う。
なるべく負荷をかけないように股間節でペダルを回す感覚は継続している。
スポンサードリンク
関連記事
-
-
念願の耳納スカイライン縦走
福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。 6/10日曜日 晴れ 先週の
-
-
20130421 ツール・ド・糸島 無念のDNF
福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。 4/21日曜日 曇りのち晴れ 朝は寒かったですが
-
-
ジテツウ+四王寺山ノーマル練6/29
週末は天気も良さそうなので、阿蘇望の下見に行ってくるつもりです。 その他山練をしっかりやります
-
-
2014BRM607オオバエ400k完走
6/7土曜日 朝の福岡市内で坊主頭さんを拾った際は小雨でしたが、 長崎大村に着いた時にはやや
-
-
2014 1108夜須高原ポタ
11月8日 土曜日 曇り この週末は天候が悪化する予報なのでその前にひとっ走り。 思えば10
-
-
Di2充電＆英彦山行きます
（2/1の英彦山サイクリングはチェーン規制のため中止とします！） ロードバイクでブルベに参戦し
-
-
夜須高原の紅葉と夕暮れ
instagramから投稿 久々にロードバイク乗車。 コスモスも綺麗。
-
-
SCOTT CR-1 オーバーホール完了
福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。 10/5金曜日 晴れ 昨日1年点
スポンサードリンク
Comment
夕焼けの素晴らしさに感激！
寸暇を惜しんで自転車頑張ってますね！
私は今月まだ１０㎞走っていません。 多分・・。
日曜に限って悪天候の連続・・。 自転車脚が崩壊中！
盆明け頃にでもご一緒したいですね。
Cycle86さん こんばんは！
7/31からとりあえず毎日少しでも乗るようにしています。
Cycle86さんの場合はランに登山と活発的ですから問題ナッシング！
14日のライド、天気良くなるといいですね^^
こんはんは
ここんとこ私はじっくりとは乗れていません。自転車通勤はしてないし、7月19日のブルベをリタイアしてからは、せいぜい20〜40キロを週に2回くらいです。ですが二週に一度だけ150〜200キロくらい乗っている時期よりも、なんだか体の調子がよかったり、うまくペダリングできていたりという気がします。体が慣れる？短時間だから集中？短時間だから逆にリラックス？なんだかよくわからなくなってきました（笑）。少しの距離だとしても通勤などでちょくちょく乗る方が結果的には「強く」なれる気がしています。830日御碕はどんな天候になるでしょうね〜。
シロクロさん ご無沙汰しております。
台風の影響はいかがでしたでしょうか？
一寸心配でありました。
短い距離乗って集中トレですね。
確かに疲労も溜まりにくく継続して運動出来て体には良いかもですね。ほどほどが一番かな？
830は獲得標高的に厳しい走りになりそうです。
ほどほどが一番と言いながら300kmはほどほどじゃないですよね^^;
仕事を終えてその足で車を飛ばし受付会場まで早めに着いて出来るだけ多く眠るのが最大の作戦です。