ちょっと夜須高原ポタリング
公開日：
:
最終更新日：2014/07/15
トレーニング, ペダル, クランク、チェーンリング, GOPRO ロードバイク, ヒルクライム, 夜須高原, 秋月, GOPRO, クランクブラザーズ, 楕円ギア
ちょいと付近をポタリング。
正午前の出陣で出遅れの感有り。
まずはワープ道路。
で、夜須高原ヒルクライム完了。
のんびりクルクル回して上ってきましたよ。
ヒザの具合はまずまず。
ダンシングでも深刻な痛みは無い。
ただし運動不足気味の痛み？が少しある。
ちょっと愛車などパチリ。
GOPROは逆さにインストール。
ステムのボルトが錆びていますな^^;
お世話になっている楕円ギアですが、8月になったら少しお休みして頂こうと思っております。
シマノ規格に戻すのですがBBからインストールし直しなので一寸手間かかる感じ。
今回初のクランクブラザーズのペダル。
リリース時のひねりストレス皆無で大変よろしい。
秋月に下って、八丁峠を上ろうとして橋からの眺望をパチリしていたら小雨がポツポツ。
何となく気が乗らなくなりそのまま下って帰宅することにした。
instagramから投稿
スポンサードリンク
関連記事
-
-
MIGNONで初出勤
5/16水曜日 晴れ 福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。 何だか晴れているの
-
-
Di2充電＆英彦山行きます
（2/1の英彦山サイクリングはチェーン規制のため中止とします！） ロードバイクでブルベに参戦し
-
-
ヒルクライムちょい乗り
福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。 3/8土曜日 晴れ だいぶ春めいた陽気になってき
-
-
ショウケ+α山練6/4
お疲れ様です！ 朝寝坊しまして、ソロ練習出発が11時頃となりました。まぁ阿蘇望日差し対策でもあ
-
-
高心拍トレーニング！？
9月27日土曜日 晴れ 久しぶりに朝から自転車。 坊主頭さんに練習を手伝ってもらいます。
-
-
スピードプレイでございます
ロードバイクでブルベに参戦していて今は一時離脱しているLeM0NDです。 このブログに訪れる多
スポンサードリンク
Comment
クランクブラザーズ、良いでしょ！
ちょっと形が違うけど、私も愛用しています。
クランク交換ですか？モッタイ無いー
坊主頭さん こんばんは。
クランクブラザーズ良いのですが、SPDクリートとの互換は無いようですね～
楕円クランクは一寸お休みですよ～
BBまわりの治具揃えないといかん・・・