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2014BRM1018嘉麻300k準備

2014BRM1018嘉麻300k準備

2014/10/14 | エントリー, 対策, ブルベ ,

毎度の事ながら計画を備忘録として残します。 【走行計画】 1.　平均18km/hをこころがける。 2.　軽めのギアで回す。 3.　尻、ヒザが痛くなりそうになったらすぐに設定調整。 4.　

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