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「 水泳 」 一覧

水泳でクラクラ

2014/11/13 | 水泳 ,

11月13日木曜日 曇り 仕事帰りにプールでヒトオヨギ。 ・流しクロール50m*4本 ・キック(ビート板使用)50m*4本 ・プル(ビート板を足に挟みクロール腕のみ)50m*4本 ・

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2019/11/10 晴れ LeMONDにて安の里公園のヤマト散策の後

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