基本練かな
公開日:
:
最終更新日:2012/04/27
トレーニング, GIOS VINTAGE VELOCE 四王寺山, ショウケ越え, 米の山峠
8/7日曜日。
四王寺山-ショウケ-米の山峠
昨日8/6土曜日は家族サービスで、ルクル買い物-竈門神社七夕祭り(地味)-小郡花火大会(出店って何処?)と連戦。
その疲れが日曜日に残って無いか心配でしたが朝起きて大丈夫そうだったので朝8:30出撃(ちょっと寝坊)。
まず向かった四王寺山頂にローディーの姿がありましたがペース維持のため止む無くスルーしました。
ショウケでは数名のローディーとすれ違う。皆早起きね。
やっぱり今日は何だか体が重い。体調が崩れ気味だな。
無理せずカメペース(いつもじゃん?)でピークへ。
撮影中にまたしてもアブの挨拶が!(銀色のパネルに止まってやがります)
速効で筑豊側に下ります。
八木山に向かうかどうか考えながら下ります。
結果、筑前大分方面になりました。
いつものAコープでガリガリ君をいただく。
結構スゴイ色してますな。
昼には戻らないといけないのでアブの洗礼を受けながら米の山峠を越えて帰還。
このコースは基本練とするかな。
今日はちょっと暑かった。
そうそう、最近、カーボンバイク欲しい病にかかってます(笑)
距離: | 46.72 km |
高度上昇値: | 1,098 m |
カロリー: | 1,716 C |
平均気温: | 30.0 °C |
スポンサードリンク
関連記事
-
その男、体重減少につき
ジテツウ帰りに今日も四王寺山をトライ。 本当は脊振自衛隊区域を走るつもりでいましたが知らない道
-
Di2充電&英彦山行きます
(2/1の英彦山サイクリングはチェーン規制のため中止とします!) ロードバイクでブルベに参戦し
-
明日は阿蘇望なんだな
いよいよ明日7/24は九州最大級のサイクルイベント「サイクルマラソン阿蘇望」が開催されます。
-
カンパニョーロゴロゴロ
KANAMIXさんとのやりとりの中でカンパニョーロの話題が出まして、 思えば2011年2月大人ロー
-
MIGNONで初出勤
5/16水曜日 晴れ 福岡SCOTT乗りのLEM0NDです。 何だか晴れているの
-
ヒグラシが鳴いていた夜須高原
7月27日 日曜日 晴れ 本当は早朝から激しく乗りたかったけど、雨?により家の用事をこなし、大
-
高心拍トレーニング!?
9月27日土曜日 晴れ 久しぶりに朝から自転車。 坊主頭さんに練習を手伝ってもらいます。
-
三箇山+近所散策ポタ
1/29日曜日 晴れ 昨日に引き続き福岡は良い天気でした。 今日は三箇山と近所を散策ポタ
スポンサードリンク
- PREV
- 雨に打たれて
- NEXT
- 新バイク検討チュウ+ちょっと視察
Comment
こんばんわ。
カーボンバイク買うなら、TIMEに一票!
ちょっと値が張りますが、間違いない買い物ですよ(^^)/
エロビスさん、コメントありがとうございます。
何とTIMEですか!
ちょっと調べてみましたが、安くてもフレームだけで350千円、アルテなどで組んだら450~500千円か・・・
鉄下駄など似合わないのでそれなりのディープホイールが欲しくなって+200千円・・・
勿体なくて家から出られなくなります(笑)